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印象のデザイン GENKI製　日本版スーパーベンチのオプション① ディップスバーシャフト200cm ラバーバーベルセット100kg / レッドセーフティパックI ウエイトトレーニング

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商品説明

レッドセーフティパックI / ラバーバーベルセット100kg シャフト200cm。ハイグレードペンチ（JIS規格品） – フジ矢株式会社 – ペンチ。SP150 電設工具ペンチ HIGH QUALITY ペンチ 150mm｜株式会社三共。【名称】　日本版スーパーベンチのオプション① ディップスバー#GENKI製の一覧#GENKI製スーパーベンチの一覧【説明】　海外版のスーパーベンチのディプスのグリップ位置は、高いです。D-109 精密ラジオペンチ。背の高い外人向きです。【1回使用】ゴールドジムパワーグリップ Lサイズ正規品。飛び上がらないと無理です。【最新モデル】パーソナルレコード　エルボーラップ(デザートカモ)。低いのを作りました。GOGO JUMP 可変式ダンベル 24kg （2/2）　箱付き。　　　　　　少し太めのグリップ34径で手が痛くない様にしました。新品：TAIKAN STREAM STANDARD。　　　　　　スーパーベンチを60度にセットした時にグリップが床と平行になります。IROTECダンベルセット② 5kg 2.5kg 1.25kg。　　　　　　その時のグリップ高さ　110㎝　　　　　　　ベンチ本体に差し込んで使います。nike nocta ヘッドタイ。遊びがないと入らないので隙間はあります。STEADY 調整可能ダンベル 2.5-10kg。　　　　　　隙間のグラつきはありますが、体重を乗せるとなくなりディプスができます。新品　値引不可　ゴールドジム　GOLD'S GYM トレーニングベルト　ステッカ。【サイズ】　W60×L23　ｃｍ【製作】　GENKIエンタープライズ（日本製）【注意】※自動車のような塗装・溶接の完璧な仕上がりは期待しないでください。✨未使用品✨ TRX GO トレーニング。#GENKI製の一覧#GENKI製スーパーベンチの一覧

レビュー

商品の評価：

4.3点(3350件)

2026-03-11

サフィラ7401: 今まではコアリズムをやっていましたが、ＴＶでトレーシーを観て購入。届いてすぐに始めました。まずは、６０分（全コース）をやってみました。途中で休み休みしながら、何とか終了。翌日、筋肉痛で歩くのが苦痛で苦痛で（汗）６０分を毎日はしんどいので、３０分の基本コースを続ける事を決意！体重→１ヶ月ほど続いていますが、２キロ減。腹筋→今までなかった腹筋の縦筋がうっすらと。二の腕→力コブが出来るように。脚→目に見えての変化はありません。トータル的に見て、痩せると言うよりは「引き締まる」タイプのダイエットな気がします。 ※体重を落とすなら「コアリズム」の方が落ちました。でも、最初は休み休みしか出来なかった「ダンベル」の持ち上げが、今ではスムーズに出来るようになったのは密かな感動です（笑）

2026-03-25

akrgjt: 今日届きました。ＴＶ番組で紹介されていたのに釣られて買いました。さっそくウォーミングアップと、脚のエクササイズ１をやってみましたが、結構キツイです。汗もかくし、終わった後は足腰がフラフラになりました。ですが、動き自体はキツイけれども難しくないので続けられそうです。エアロビやコアリズムなどは、リズム感がない私にはなじめませんでしたが、これはリズム感が必要ないので根性さえあればできます（笑）とりあえずは毎日２項目ずつぐらいをこなしていきたいと思います。

2026-03-18

楽天20120202: 飛んだりはねたりの動きではないので、リズム感のない私でも入っていきやすいのですが、動きはじっくりなので、運動不足の私には、つらくて最後まではついていけません。でも、やっているうちにだんだん、長く続けられるようになってくると思います。ダンベルは買いました。少しづつでもやっていこうと思います。

2026-03-23

マユ707070: ＤＶＤはみなくてもいいくらいかなり詳しく載っています。きれいやせ…できるといいな。。

2026-03-04

momo_mame_maru: 思ったよりも早く到着しました。5月に3人目を出産して今回は頑張ってダイエットをしようと決意しました。始めｺｱﾘｽﾞﾑにしようと思っていたのですがTVで見て探していた所価格も安かったので早速購入！ワクワクしながら始めて次の日いつもと違う所が筋肉痛になっていました。静かだしとても効果がありそうなので暇を見つけて頑張りたいです！一応☆4つにしました。

2026-03-21

それゆけ!スタートダッシュ号!!: あまりハードな運動と言う感じではなさそうだったので購入しました。が、椅子が必要だったり、娘が寝てからこっそりって感じでもなくてそのままにっなってます。

2026-02-18

友樹3298: 今まで、運動らしい運動をして来なかった私が初めて続けられています！！色んな意見がありますが、私のような超初心者だと、とにかく見て真似していくしかないので意外と説明の悪さがきになりませんよ。（確かに説明不足ですが）きついなーと思う日は短時間コースにしたりとマイペースで続けられ少し成果も出てきたので、私はオススメです！

2026-03-19

aquera: これなら続けられるし、日に日に身体が柔らかくなっているのは実感します。痩せるのではないでしょうか。

2026-02-04

1948623: 慣れるまでがきついです。習慣付けば、日ごろスポーツなどしないので、体を動かして汗をかくのに調度いいです。

2026-03-17

angrymogi: やっと届きました！もう夏だけど・・・ひきしめて今年の夏はナイスバディ目指します。

2026-01-21

pikamyuibu: 結構ジワジワと汗かきます。最初から全部はキツいので一つ目から徐々にクリアしていった方がいい〓最初は筋肉痛になるo(^o^)o今までにないくらい筋肉使ってる感じがします(*^_^*)

2026-03-15

りく7085: プチ筋トレがしたかったので、流行り物に手を出してみました。とりあえず即効筋肉痛になります。

2026-01-07

よしひろゆうけん: ﾄﾚｰｼｰ届きました★到着まで１週間ちょっとかかったかな？今日さっそくBOOKに書いてあったｶﾞｲﾄﾞﾗｲﾝ通りにｳｫｰﾑｱｯﾌﾟと椅子を使った脚のｴｸｻｻｲｽﾞ１をやりました♪ 内容的にはｺｱﾘｽﾞﾑよりもｷﾂくないかも！！まだ最初なので２ﾒﾆｭｰだけってゆうのもありますが段階を踏んでいけるのが無理がなくていいなって感じました。でも、終わったあとにはじっとりと汗をかいてて、脚もなんだかだるぃ感じ。。確実に筋肉に効いてる気がします♪ とりあえす１週間がんばります！！

2026-03-13